Tisdagsträningarna ändras from nu till att vara 1h och den startar kl 17:30

Stort tack till alla fantastiska tränare för allt som ni har gjort för våra killar! Från taxiservice, kramar, pepp, nätter i gympasal, jourhavande läkare, telefonpoliser, massörer och bambavakter. Och så mycket mer, förutom ledare och förebilder så klart. 

Tack också till alla goa föräldrar för gott häng kring planerna och på kvällarna. Supertrevligt!

Bilder finns i vårat bildgalleri från cupen;

https://www.hovasbilldal.se/hovasbilldal-p07/bildgalleri/74115/eskilscupen-2019

(Ladda gärna upp fler bilder om ni har några bra)

//Ulrika och Mikaela

Dagens sommarfotboll saknar ledare, då alla dessa är bortresta. Men åk upp och spela ändå ni som är hemma och kan

Hej! Hoppas ni alla har en toppensommar och att ni fått mycket vila och att fotbollssuget är stort 🙂.

Vi närmar oss Eskilscupen och det är dags att börja förbereda oss. Som ni ser i kalendern har vi träningar fre, lö, sön till veckan och sedan match tisdag (veckan efter) innan avfärd på torsdagen.

För att ni alla skall komma till första träningen med pigga ben efter vilan och ej få en chock av tempot så vill vi att ni kör nedan dagliga träningsschema fram till fredagen. Ta gärna med en kompis, förälder eller syskon och gör det tillsammans, det är kul och tar endast 25 minuter. Vi lovar, det kommer att ge stor effekt!

Daglig sommarlovsträning
• Jogg 10 min
• Footwork med boll 5 min
• Skott/tillslag 10 min (5 min höger, 5 min vänster fot. Funkar på litet mål eller mot vägg. Stå 3-4 medter ifrån för att maxa antal tillslag. Fokus bollträff/teknik. Ej kraft)

Vi tränare ser fram mot att ses på fredag!
Med vänlig hälsning,
Tränarna

Tisdag 2/7 blir vår sista ordinarie träning innan det blir sommaruppehåll. 

Men vi tar inte helt ledigt, from onsdag 3/7 kör vi sommarfotboll där alla är välkommna. Så ta med mamma, pappa, kusin, farmor eller kompis till Billdalsvallen kl 18 på onsdagar. Vi delar upp oss i två eller flera lag och spelar tvåmål. Alla är välkomna! 

Vi kör detta fram till tom den 24:e juli. 

Den 26:e juli startar vi upp den ordinarie träningen igen med lite intensivare pass inför Eskilscupen. 

Kalender är uppdaterad med alla träningstillfällen så gå in och kolla där om ni är osäkra på något.