Då var det dags för träning igen efter ett skönt sommaruppehåll. Träning imorgon 18:30 på HBA som vanligt!

Efter en härlig avslutande match på vårsäsongen igår tar vi nu lite ledigt. Träningarna drar igång igen den 27/7.

Det är viktigt att ni håller igång så mycket som möjligt med övriga sporter och liknande nu under uppehållet. Ni kommer även få ett minimipass att följa nedan:

• 40 min löpning 2 ggr/vecka
• 1 gympass med minst 2 benövningar 1 ggr/vecka

Annars ha en riktigt skön sommar så ses vi efter uppehållet!

Skulle det vara så att du inte har någon avsikt att träna till hösten kontakta gärna mig så snart som möjligt.

//Filip

Som vi har testat lite nu i April kommer vi fortsätta med att stänga kallelsen 12:30 på samma som träningen så glöm inte svara innan dess. Kontakta då någon av oss ledare om ni ändå kommer.

Vill även påminna att det är absolut förbjudet att komma på träningen vid minsta förkylningssymptom, även milda om man inte testat negativt för Corona. Avstå även från träning om någon ni varit i kontakt med testat positivt samma vecka.